Лучшие
аудиокниги

Аудиокнига Умный позвоночник. Курс упражнений

Умный позвоночник. Курс упражнений — Игорь Борщенко
01:15:25
  • Автор: Игорь Борщенко
  • Читает: Ольга Беляева
Движения и позы, разработанные Игорем Борщенко, укрепят мышцы, которые важны для здорового функционирования позвоночника, не травмируя его. Выполняя указанные в книге упражнения 2 раза в неделю, вы обретете идеальную осанку и крепкие мышцы, а благодаря этому забудете о многих хронических болезнях!
Идет загрузка книги
Популярные аудиокниги